Vol. I · Mmxxvi
Diário
Reflexões sobre presença, despertar e o discreto retorno a si mesma.
- Folio I
O piloto automático
Você está aqui mas está presente?
Grande parte da sua vida está sendo conduzida por padrões que você nunca escolheu. E o primeiro passo para mudar isso não é agir — é perceber.
- Folio II
Você não é os seus pensamentos
A voz que nunca para
Existe uma voz dentro da sua cabeça que fala sem parar. E existe outra parte de você que sempre a observou em silêncio. A sua consciência. Essa é a parte mais importante.